- ГЛАВНАЯ
-
FAQ
- Как выбрать тренера
- Почему не растут мышцы
- Все о мышцах
- Иммунитет. Как не заболеть
- Методы повышения интенсивности тренировки
- Основы силового тренинга
- Структура тренировки
- Разминка под разовый жим
- Техники жима
- Полифазный сон в спорте
- Как сбросить вес перед соревнованиями
- Что делать при отравлении
- Смена весовой категории
- Как лечится при простуде спортсмену
- Занятия кроссфитом (crossfit)
- Боевые искусства и набор мышечной массы
- Мотивация к спорту
- Кардио тренировка
- Круговая тренировка
- Циклирование нагрузки в бодибилдинге
- Правила поведения в тренажерном зале
- Гинекомастия
- Как часто нужно тренировать мышцу
- Секс и спорт
- Периодизация в бодибилдинге
- Ошибки в становой тяге
- Ошибки в приседаниях
- Ошибки в жиме лежа
- Психология чемпиона
- Питание
-
Программы тренировок
- Тренировочная программа для новичков. Часть 1
- Тренировочная программа для новичков. Часть 2
- Тренировочная программа для трицепса
- Тренировочная программа для бицепса
- Тренировочная программа для Широчайших
- Программа тренировок для Грудных
- Программа тренировок для Плеч
- (Жим лежа) Высокоинтенсивная система
- (Жим лежа) Средне интенсивная система
- (Жим лежа) Низкоинтенсивная система
- Силовой тренинг Селуянов
- Как пожать 100 кг (программа)
- Набор массы по Селуянову
- Структура тренировки натурала
- Основы натурального тренинга
- Развитие силы и силовой выносливости
- Набор мышечной массы и сушка
- Жим лежа 100-120 кг Программа тренировок
- Сушка в натуральном тренинге
- Лучшая программа на сушку
- Упражнения
-
Фармакология
- Аптечные препараты
- Инсулин
- Печень
- ПКТ (Послекурсовая терапия)
- Тестостерон и психология
- Спортивные капельницы
- Допинг и стероиды
- Первый курс стероидов
- Фармакологическая поддержка в пауэрлифтинге
- Хорионический гонадотропин
- Стероидные и нестероидные противовоспалительные препараты
- Спортивные мази
- Ноотропы и пирацетам
- Стимуляторы ЦНС
- Послекрурсовая терапия после длительных курсов
- Как повысить тестостерон
- Эндокринная система и половые гормоны
- Антиэстрогены, ингибиторы ароматазы
- Стероиды и кровь
- Анализы крови
- Глобулин связывающий половые гормоны
- Тестостероновые бустеры
- Предстательная железа и стероиды
- Стероидный минимализм
- Тестостерон
- Болденон
- Метандростенолон (Метан)
- Туринабол
- Оксиметолон (Анаполон)
- Нандролон (Дека)
- Тренболон
- Оксандролон (Анавар)
- Метенолон (Примоболан)
- Станозолол (Винстрол)
- Дростанолон (мастерон)
- Эрекция и эректильная дисфункция
- Тестостерон и алкоголь
- Щитовидная железа
- Гормон роста и ИФР-1
- Возрастной дефицит тестостерона
- Влияние половых гормонов на либидо и эрекцию
- Самостоятельный контроль здоровья
- Симптомы дефицита тестостерона
- Виды гипогонадизма
- Ошибки на ПКТ
- Ошибки при терапии по снижению ГСПГ
- Держится тестостерон после отмены терапии кломифеном?
- Терапия при тяжелых случаях вторичного гипогонадизма.
- Контроль полового влечения
- Эксперимент по повышению лютеинизирующего гормона
- Подбор доз тестостерона на ГЗТ
- Первый курс. Протокол.
- Saw Palmetto
- Антидепрессанты
- Длинный курс. Протокол.
- ПКТ после длинного курса
- Допинг для жизни
- Влияние эстрадиола на половое влечение
- Влияние кломифена на половое влечение
- Гонадорелин
- Услуги
- Блог
Щитовидная железа
6 лет 10 месяцев 1 day назад
Щитовидная железа - эндокринная железа, хранящая йод и вырабатывающая йодсодержащие гормоны, участвующие в регуляции обмена веществ и росте клеток и организма в целом. Гормоны, секретируемые щитовидной железой – тироксин (терайодтиронин, Т4) и трийодтиронин (Т3).
видео
Гормоны щитовидной железы:
Тироксин (Т4) – основная форма тиреоидных гормонов щитовидной железы, является прогормоном (гормоном который превращается в другой гормон) трийодтиронину (Т3). Тироксин малоактивен, с помощью фермента монодейодиназы конвертируется в более активную форму – трийодтиронин (Т3).
Трийодтиронин (Т3) – биологически активная форма тиреоидных гормонов щитовидной железы. Действие Т3 на ткани организма в 4 раза более сильное, чем у Т4.
Секреция и регуляция гормонов щитовидной железы.
Тиреотропин-рилизинг-гормон, гормон гипоталамуса, стимулирует секрецию тиреотропина (ТТГ), гормона гипофиза, который в свою очередь стимулирует секрецию Т4, который с помощью фермента монодейодиназы конвертируется в активную форму Т3, свою очередь Т4 повышает секрецию ТТГ. Тем самым уровень всех гормонов поддерживается по отрицательной обратной связи. Помимо этого, ТТГ увеличивает активность фермента монодейодиназы, которая конвертирует Т4 в Т3.
Функции гормонов щитовидной железы:
- Стимулируют рост и развитие организма.
- Повышают артериальное давление и ЧСС.
- Повышают уровень бодрствования, психологическую активность.
- Ускоряют течение мыслительных ассоциаций.
- Повышают длительную активность.
- Повышают температуру тела и уровень основного обмена.
- Повышают уровень глюкозы в крови.
- Повышают захват и утилизацию глюкозы клетками, повышая активность ферментов гликолиза.
- Усиливают липолиз (распад жиров) и тормозят образование и отложение жира.
- В малых концентрациях оказывают анаболическое действие на белки.
- В больших концентрациях оказывают катаболическое действие на белки.
- Усиливают эритропоэз (образование эритроцитов) в косном мозге.
Нормы гормонов в крови:
- ТТГ – 0.270-4.200 мкМЕ/мл
- Т3 свободный – 3.10-6.80 пмоль/л
- Т4 свободный – 10.80-22.00 пмоль/л
Нарушение работы щитовидной железы.
|
Уровень ТТГ |
Уровень Т4 |
Интерпретация результатов |
|
Высокий |
Нормальный |
Умеренный (субклинический) гипотиреоз |
|
Высокий |
Низкий |
Гипотиреоз |
|
Высокий |
Высокий |
Вторичный или третичный гипертиреоз (связанный с избыточной секрецией ТТГ гипофизом или тиреолиберина гипоталамусом) |
|
Низкий |
Нормальный |
Умеренный (субклинический) гипертиреоз |
|
Низкий |
Высокий или нормальный |
Гипертиреоз |
|
Низкий |
Низкий или нормальный |
Вторичный или третичный гипотиреоз (связанный с недостаточной секрецией ТТГ гипофизом или тиреолиберина гипоталамусом) |
Экзогенный гормоны щитовидки (препараты).

Л-тироксин – левотироксин натрия (Т4). Выпускается в таблетированом виде в дозировке от 25 до 150 мкг. Используется для восполнения гормонов щитовидной железы, а также в качестве гормонозаместительной терапии. Максимальная концентрация после приема достигается через 6 часов, период полувыведения 6-8 дней, с кишечника всасывается до 80% препарата.
Средняя дозировка препарата 50 до 300 мкг в сутки.
Лиотиронин –
лиотиронин натрия (Т3). Выпускается в таблетированом виде в дозе 50 мкг. Используется для
восполнения гормонов щитовидной железы, а также в качестве гормонозаместительной
терапии. Максимальная концентрация после приема достигается через 4 часа,
период полувыведения 2,5 дня, с кишечника всасывается до 95% препарата.
Средняя дозировка препарата 25 до 75 мкг в сутки.
Использование гормонов щитовидной железы в качестве допинга.
Тироксин или Трийодтиронин, в качестве допинга, используются для снижения количества подкожного жира. Повышая общий обмен – увеличивают траты калорий, что приводит к более быстрому снижению подкожного жира в организме. Также данные гормоны снижают аппетит, что приводит к уменьшению чувства голода.
Влияние на синтез белка доза зависимое, маленькие дозы позитивно влияют на синтез белка, а большие дозы могу приводит к катаболизму белка, поэтому использовать большие дозы гормонов щитовидки не рекомендуется. С одной стороны, это увеличит общий обмен, а в с другой уже повлияет на разрушение белков. Поэтому следует соблюдать такую дозу, чтобы увеличить общий обмен, но не приводить к разрушению белков.
Побочные эффекты.
Подавление работы щитовидной железы. Щитовидная железа работают по принципу отрицательной обратной связи, соответственно, при попадании экзогенных гормонов уровень ГГТ будет снижаться, что будет приводить к снижению секреции Т3 и Т4.
В отличии от ААС которые очень быстро подавляют секрецию тестостерона, экзогенные тироксин или трийодтиронин подавляют секрецию эндогенных гормонов более медленно. За короткий 4-8 недельный курс ТТГ может и не успеть снизиться до 0, так же, как и секреция собственных Т3 и Т4.
Такая же ситуация с восстановлением, сниженный ЛГ, ФСГ и тестостерон могут восстанавливаться месяца, а то и годы, в то время как ТТГ, Т3 и Т4 восстанавливают достаточно быстро, это может занять от двух до четырех недель.
Однако есть другой нюанс, если при восстановлении ЛГ и ФСГ возможно использовать антиэстрогены, ускоряя восстановление собственных гормонов, то препарата, повышающего ТТГ нет. Поэтому в данном случаи приходится ждать естественного восстановление ТТГ и Т3, Т4, без вмешательства из вне.
Тахикардия. Часто распространённый побочных эффект, особенно при несоблюдении корректных дозировок при приеме препаратов. Устраняется данный побочных эффект бета-адреноблокаторами, такими как Метапролол, или другие. Дозировка подбирается индивидуально, в зависимости от ситуации.
Другие побочные эффекты, такие как: Бессонница, сухость во рту, потливость, чувство жара, возбудимость, диарея – встречаются достаточно редко, чаще всего проходят со временем, либо после корректировки доз препарата.
Дозировки.
Подбор доз Л-тироксина зависит от большого количества факторов: изначальный уровень Т3 и Т4 свободного, возраста, желаемого эффекта, планируемой продолжительности и тому подобное. Будет описаны довольно усредненные дозы, которые следует корректировать индивидуально.
Продолжительность курса приема Л-тироксина обычно от 4 до 8 недель, как правило все-таки ближе к 8ми неделями. Основное что следует понимать, что начинать с большой дозы очень быстро нельзя, это не стероиды, где больше – лучше, тут лучше – когда по высшей границе нормы 18-22 пмоль/л, слишком много это тоже плохо.
Поэтому прием Л-тироксина начинается в дозе от 25 до 50 мкг в день – это является входом в курс. Прием в такой дозе следует продолжать несколько дней, чтобы уровень собственных гормонов начал снижаться, они начинали замещаться экзогенными, в это время можно начинать добавлять дозу. Через пару дней можно увеличить дозу до 50-100 мкг в день. Еще через пару дней следует добавить еще дозу, до 150-300 мкг в день и через неделю приема сдать анализы на Т3 и Т4 свободные, для дальнейшей коррекции доз. Сам курс может продолжатся 5-6 недель, дальше необходимо начинать снижать дозы и делать выход.
Послекурсовая терапия как таковая отсутствует, но в тоже время есть выход с курса. Выход с курса – это плавное снижение доз препаратов, делается это по такому же принципу, как делался вход в курс.
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь










Последние комментарии
2 года 8 месяцев 11 дней назад
3 года 3 месяца 3 дня назад
3 года 3 месяца 16 дней назад
3 года 3 месяца 16 дней назад
3 года 3 месяца 28 дней назад
3 года 5 месяцев 2 дня назад
3 года 10 месяцев 24 дня назад
4 года 1 месяц назад
4 года 3 месяца 27 дней назад
4 года 6 месяцев 13 дней назад